Jaka Dieta?

Gość

[link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london to amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from amsterdam to uk [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight uk amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap return flight to amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to bangkok [link widoczny dla zalogowanych] airfare bangkok cheap flight ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to bangkok thailand [link widoczny dla zalogowanych] airfare bangkok cheap dirt flight hotel thailand [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london bangkok [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from bangkok to uk [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from bangkok [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from singapore to bangkok [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from bangkok to london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to barcelona [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight barcelona spain [link widoczny dla zalogowanych] barcelona cheap flight greece [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from barcelona [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london to barcelona [link widoczny dla zalogowanych] brazil cheap flight [link widoczny dla zalogowanych] brazil brazil brazil cheap discounted flight flight ticket [link widoczny dla zalogowanych] brazil cheap flight paris [link widoczny dla zalogowanych] airfare brazil brazil brazil cheap flight ticket [link widoczny dla zalogowanych] brazil cheap flight greece [link widoczny dla zalogowanych] brazil cheap flight ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to chicago [link widoczny dla zalogowanych] cheap cheap chicago flight hotel [link widoczny dla zalogowanych] cheap chicago flight hotel new york [link widoczny dla zalogowanych] booking cheap chicago flight hotel [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight and hotel to chicago [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from chicago to london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from chicago [link widoczny dla zalogowanych] cheap chicago chicago flight hotel [link widoczny dla zalogowanych] cheap china flight [link widoczny dla zalogowanych] airfare cheap china china flight flight [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to dubai [link widoczny dla zalogowanych] cheap dubai flight from mumbai [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from dubai [link widoczny dla zalogowanych] cheap dubai flight from london [link widoczny dla zalogowanych] all4dubai.com cheap dubai flight [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from dubai to uk [link widoczny dla zalogowanych] cheap dubai flight hotel [link widoczny dla zalogowanych] cheap business class flight dubai [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to dublin [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from dublin [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to dublin [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to dublin ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight dublin london [link widoczny dla zalogowanych] cheap dublin flight from new york [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to dublin with ryan air [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to egypt [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to florida [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to orlando florida [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to miami florida [link widoczny dla zalogowanych] air cheap cheap flight florida ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap air flight to florida [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight florida ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to tampa florida [link widoczny dla zalogowanych] airline cheap flight florida [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to florida from uk [link widoczny dla zalogowanych] air cheap flight florida orlando [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to florida from toronto [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight germany [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from germany [link widoczny dla zalogowanych] cheap europe flight germany [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight frankfurt germany [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight germany ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from germany uk [link widoczny dla zalogowanych] airline cheap flight germany ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from germany london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight germany munich [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap cheap flight fly fly hawaii hawaii hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap air flight to hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to honolulu hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight ticket to hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap airline flight to hawaii [link widoczny dla zalogowanych] airfare cheap flight hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to maui hawaii [link widoczny dla zalogowanych] cheap travel hawaii flight [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to india [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight india ticket [link widoczny dla zalogowanych] air cheap flight india india ticket tour travel [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from uk to india [link widoczny dla zalogowanych] cheap air flight to india [link widoczny dla zalogowanych] cheap domestic flight in india [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight in india [link widoczny dla zalogowanych] cheap domestic flight india [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight goa india [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight india paris [link widoczny dla zalogowanych] cheap uk flight to india [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from india [link widoczny dla zalogowanych] air cheap flight india ticket travel [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to india from london [link widoczny dla zalogowanych] air air cheap flight india sahara ticket travel [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to dublin ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to ireland uk [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from new york to ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from ireland to uk [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to australia from ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to london from ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to northern ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap australia flight ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to cork ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from ireland to usa [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from canada to ireland [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from ireland prague to [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight italy [link widoczny dla zalogowanych] airfare cheap flight italy rome ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight hotel italy milan rome venice [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight italy rome [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight italy venice [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight florence italy [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from italy [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to jamaica [link widoczny dla zalogowanych] cheap edmonton flight from jamaica [link widoczny dla zalogowanych] air cheap flight jamaica [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to kingston jamaica [link widoczny dla zalogowanych] cheap air flight with air jamaica [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to montego bay jamaica [link widoczny dla zalogowanych] air air cheap flight jamaica paris [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to las vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight hotel las vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight las ticket vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight fly las vegas [link widoczny dla zalogowanych] air cheap flight las vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap cheap finder flight flight las vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight las nv vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to las vegas nevada [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight las paris vegas [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london paris [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to new york [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london uk [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london toronto [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to dublin [link widoczny dla zalogowanych] airline cheap cheap flight london ticket [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to paris [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight london new york [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to london england [link widoczny dla zalogowanych] airfare airfare cheap cheap flight london madrid paris [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to london from glasgow [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from manchester to london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight dublin london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to amsterdam [link widoczny dla zalogowanych] cheap cheap finder flight flight london [link widoczny dla zalogowanych] cheap dubai flight from london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from toronto to london [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to london heathrow [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to malaga [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to malaga spain [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from uk to malaga [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight from london to malaga [link widoczny dla zalogowanych] cheap air flight malaga [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to manila [link widoczny dla zalogowanych] cheap flight to manila philippine [link widoczny dla zalogowanych] chandelier [link widoczny dla zalogowanych] crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier [link widoczny dla zalogowanych] chandelier earring [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier [link widoczny dla zalogowanych] chandelier shades [link widoczny dla zalogowanych] wrought iron chandelier [link widoczny dla zalogowanych] antique chandelier [link widoczny dla zalogowanych] chandelier lamp shades [link widoczny dla zalogowanych] chandelier lighting [link widoczny dla zalogowanych] contemporary chandelier [link widoczny dla zalogowanych] chandelier part [link widoczny dla zalogowanych] mini chandelier [link widoczny dla zalogowanych] modern chandelier [link widoczny dla zalogowanych] glass chandelier [link widoczny dla zalogowanych] murano chandelier [link widoczny dla zalogowanych] black chandelier [link widoczny dla zalogowanych] italian chandelier [link widoczny dla zalogowanych] iron chandelier [link widoczny dla zalogowanych] swarovski crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier iron wrought [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier holder [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier pillar [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier votive [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier iron [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier cover [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier hanging [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier outdoor [link widoczny dla zalogowanych] wax candle chandelier [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier electric [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier real [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier crystal [link widoczny dla zalogowanych] candle ceiling chandelier [link widoczny dla zalogowanych] candle cart chandelier checkout view [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier faux [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier light [link widoczny dla zalogowanych] brass candle chandelier [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier victorian [link widoczny dla zalogowanych] candle chandelier cheap [link widoczny dla zalogowanych] chandelier accessory crystal [link widoczny dla zalogowanych] crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] swarovski crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] discount crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] crystal chandelier part [link widoczny dla zalogowanych] black crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] replacement crystal for chandelier [link widoczny dla zalogowanych] crystal chandelier earring [link widoczny dla zalogowanych] mini crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] antique crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] crystal chandelier light [link widoczny dla zalogowanych] schonbek crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] small crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] waterford crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] wholesale chandelier crystal [link widoczny dla zalogowanych] chandelier crystal lighting [link widoczny dla zalogowanych] crystal chandelier prism [link widoczny dla zalogowanych] iron and crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] wrought iron crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] baccarat crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] bohemian crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] chandelier crystal custom [link widoczny dla zalogowanych] chandelier crystal glass [link widoczny dla zalogowanych] chandelier fruit crystal [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier deer [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier elk [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier make [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier lighting [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier reproduction [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier faux [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier lamp [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier moose [link widoczny dla zalogowanych] antler cart chandelier checkout view [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier kit [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier deer make [link widoczny dla zalogowanych] antler chandelier resin [link widoczny dla zalogowanych] antique crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] how to clean a crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] how to make a deer antler chandelier [link widoczny dla zalogowanych] how to make antler chandelier [link widoczny dla zalogowanych] how to make a deer antler chandelier [link widoczny dla zalogowanych] chandelier crystal vintage [link widoczny dla zalogowanych] waterford crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] white crystal chandelier [link widoczny dla zalogowanych] wholesale chandelier crystal [link widoczny dla zalogowanych] below chandelier crystal great wholesale [link widoczny dla zalogowanych] computer table [link widoczny dla zalogowanych] laptop computer table [link widoczny dla zalogowanych] corner computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer turn table [link widoczny dla zalogowanych] portable computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table design [link widoczny dla zalogowanych] computer training table [link widoczny dla zalogowanych] home computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table for kid [link widoczny dla zalogowanych] glass computer table [link widoczny dla zalogowanych] small computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table desk [link widoczny dla zalogowanych] child computer table [link widoczny dla zalogowanych] cheap computer table [link widoczny dla zalogowanych] wood computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table and chair [link widoczny dla zalogowanych] computer end table [link widoczny dla zalogowanych] computer printer table [link widoczny dla zalogowanych] folding computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table black [link widoczny dla zalogowanych] computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer laptop table [link widoczny dla zalogowanych] computer corner table [link widoczny dla zalogowanych] computer table turn [link widoczny dla zalogowanych] computer portable table [link widoczny dla zalogowanych] computer design table [link widoczny dla zalogowanych] computer table training [link widoczny dla zalogowanych] computer home table [link widoczny dla zalogowanych] computer kid table [link widoczny dla zalogowanych] computer glass table [link widoczny dla zalogowanych] computer small table [link widoczny dla zalogowanych] computer desk table [link widoczny dla zalogowanych] child computer table [link widoczny dla zalogowanych] cheap computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table wood [link widoczny dla zalogowanych] chair computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer end table [link widoczny dla zalogowanych] computer printer table [link widoczny dla zalogowanych] computer folding table [link widoczny dla zalogowanych] black computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer lab table [link widoczny dla zalogowanych] computer lap table [link widoczny dla zalogowanych] lap top computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer glass table tempered [link widoczny dla zalogowanych] computer coffee table [link widoczny dla zalogowanych] cheap computer table [link widoczny dla zalogowanych] chair computer natural table writing [link widoczny dla zalogowanych] bed computer table [link widoczny dla zalogowanych] adjustable computer table [link widoczny dla zalogowanych] computer table for kid [link widoczny dla zalogowanych] computer table desk [link widoczny dla zalogowanych] computer table design [link widoczny dla zalogowanych] black computer table [link widoczny dla zalogowanych] mobile computer table [link widoczny dla zalogowanych] mobile laptop computer table [link widoczny dla zalogowanych] ikea child furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea dining room furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture store [link widoczny dla zalogowanych] bedroom furniture ikea planner store [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture usa [link widoczny dla zalogowanych] ikea office furniture [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea sofa store [link widoczny dla zalogowanych] ikea kid furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea bedroom furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture online store [link widoczny dla zalogowanych] ikea child furniture [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea kitchen usa [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture uk [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture canada [link widoczny dla zalogowanych] ikea baby furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea home furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea like furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture catalog [link widoczny dla zalogowanych] ikea dining room furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea home office furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea living room furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture canada [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture catalog [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea malaysia [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture online store [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture store [link widoczny dla zalogowanych] bedroom furniture ikea planner store [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea sofa store [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture online store [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture store uk [link widoczny dla zalogowanych] ikea furniture store uk [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea uk [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea store uk [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea usa [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea kitchen usa [link widoczny dla zalogowanych] ikea home furniture [link widoczny dla zalogowanych] ikea home office furniture [link widoczny dla zalogowanych] furniture home ikea kid [link widoczny dla zalogowanych] ikea kid furniture [link widoczny dla zalogowanych] furniture home ikea kid [link widoczny dla zalogowanych] ikea living room furniture [link widoczny dla zalogowanych] furniture general ikea living room [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea office [link widoczny dla zalogowanych] furniture home ikea office [link widoczny dla zalogowanych] ikea patio furniture [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea store [link widoczny dla zalogowanych] bedroom furniture ikea planner store [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea usa [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea office [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea sofa store [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea kid [link widoczny dla zalogowanych] bedroom furniture ikea [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea online store [link widoczny dla zalogowanych] child furniture ikea [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea kitchen usa [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea uk [link widoczny dla zalogowanych] canada furniture ikea [link widoczny dla zalogowanych] baby furniture ikea [link widoczny dla zalogowanych] furniture home ikea [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea like [link widoczny dla zalogowanych] catalog furniture ikea [link widoczny dla zalogowanych] dining furniture ikea room [link widoczny dla zalogowanych] furniture home ikea office [link widoczny dla zalogowanych] furniture ikea living room

JEDYNIE LIDA JEST THE BEST GG 10613192

Gość

mam pytanie mam 13 lat 153cm wzrostu i 43kg, niby nie duzo ale moj brzuch wygląda jak balon, jem 2 posilki dziennie juz z 4 tyg i nic nie pomaga co mam zrobic prosze o odp

Gość

aha i co dzien gram w noge nawet do 4 h

Gość

prosze o odp

zdrowa dieta bez efektu jojo to to czego każdy znas szuka, wiem że ciężko to osiągnąć i a nakład pracy jest bardzo duży, ale uważam że warto jest sie poświecić by być zdrowym

Wieprzek Dołączył: 26 Mar 2011 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów

Polecam dietę Ornischa. Więcej o niej na moim blogu, zapraszam!

Witam mam do was ogromną prośbę.
Chciałabym schudnąć z dietą K.Gacy. Ale niestety nie stać mnie na to aby zgłosić się do niego osobiście. Czy ktoś mógł by mi pomóc i opisać krok po kroku jego dietę. strasznie mi zależy.
Mam 19 lat i wazę 105 kg. nie Mogę w żaden sposób chudnąc próbowałam już różnych diet różnego typu ćwiczeń tabletek i innego rodzaju leków wspomagających odchudzanie i nadal to samo ewentualnie zejdzie mi waga o 1-2 kilo ale chwila moment powraca z nadwyżką. Ani się nie obżeram ani nic przemianę materii też mam dobra nawet robiłam sobie badania np na cukrzyce i tarczycę ale to nie od tego przybrałam tak na wadze. A w ciągu 3 lat przytyłam prawie 50 kilo. dzięki lekom antykoncepcyjnym które musiałam stosować ze względu na poważne problemy że tak to ujmę natury kobiecej......... Teraz już wszystko jest ok i ich nie biorę od około 8-9 miesięcy ale nadal nie mogę schudnąć.Chciałabym przynajmniej te parę kilo schudnąć przed studniówka Błagam piszcie i radźcie...... Czekam na wasze posty.......

Gość

Moim sposobem jest minilinia która pomaga mi schudnąć, ogranicza chęć jedzenia, i chęć na słodycze których pochłaniałam dużo. A przy tym waga spada bez ćwiczeń.

Gość

polecam dietę limvena. zdecydowanie jedna z lepszych na rynku

Najlepsza dieta to odpowiednia ilość kalorii i makroskładników a nie katowanie się

Wysłany: Pon 11:33, 14 Mar 2016

Dodam jeszcze że głodówek lepiej jest unikać, bo można sobie jedynie krzywdę zrobić

Trudno jest polecić komuś jakąś dietę, bo trzeba się najpierw dowiedzieć czegoś o tej osobie. Zwykle modne diety nie są dobrym rozwiązaniem, najlepiej poznać wszystkie tajniki odchudzania, jeśli kogoś to interesuje, zapraszam [link widoczny dla zalogowanych], żeby wiedzieć, co jest dla danej osoby dobre, a co złe.

Wizyta u dietetyka też na pewno nie zaszkodzi, a może jedynie pomóc ;)

nie istnieje coś takiego jak "najlepsza dieta"
Kwestią zdrowia a co za tym idzie dobrego samopoczucia czy szczupłej sylwetki (abstrahując od tego że szczupła sylwetkę ma się też często w genach) jest sport i w miare możliwości spożywanie urozmaiconych produktów o naturalnym składzie (bez chemii) i oczywiście w ilościach normalnych, a nie dwukrotnie czy trzykrotnie większych, co nie oznacza że czasami nie można pokusić się o słodycze czy inne grzeszki

[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]